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Enjoy Yoga     ... jeder kann Yoga genießen!

  

Patricia Werner

  

0151 - 59 855 706

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MEIN WEG

Den ersten Kontakt mit Yoga hatte ich während meines dreijährigen Auslandsaufenthaltes 2007 in Österreich. Seitdem praktiziere ich regelmäßig Yoga.

Mich fasziniert beim Yoga die Balance zwischen Körperübungen und Entspannungstechniken, so finde ich meine eigene Mitte. Yoga hilft mir belastbarer, leistungsfähiger und körperlich fit zu bleiben und ist mein ständiger Begleiter im Alltag.

In der Yoga Schule Hannover habe ich, nach einer intensiven vierjährigen Ausbildung, im März 2016 die Prüfung zur Yogalehrerin (BDY) bestanden. Seit 2012 "genießen" viele Menschen unter "Enjoy Yoga" meine Kurse.

 

Die faszinierende Vielfalt des Yogas weckt mein Interesse, mich immer weiter fortzubilden, unter anderem:

   - Kinderyoga Grundausbildung / Thomas Bannenberg

   - Yoga & Stressbewältigung / Yoga Schule Hannover 

   - Fayo-Ausbildung / Liebscher & Bracht  
     6 monatige Faszien Yoga Ausbildung mit den
     Schwerpunkten: Ernährung, Bewegung & Achtsamkeit
 

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